Oprah Winfrey: musculação e dieta
Oprah Winfrey dispensa introdução. Sendo uma figura bastante influente e dominante, ela tem sido o epítome do empoderamento das mulheres. Passando por uma infância abusiva e enfrentando a pobreza de perto, Oprah conseguiu nadar contra a maré e foi capaz de navegar sobre águas turbulentas.
Já chegou a pesar 107 quilos, ela enfrentou muitas complicações em relação à obesidade. Aderindo a uma dieta saudável e de poucas calorias e treinos regulares, Winfrey conseguiu perder gritantes 72 quilos. Ela é maravilhosa e com um patrimônio líquido de US$ 3 bilhões, parece ainda mais bonita em todos os aspectos.