Demi Lovato: dieta e exercícios
Demi Lovato travou uma guerra contra a depressão, o transtorno alimentar e abuso de substâncias por todos esses anos. A cantora agora parece mais apta e melhor, devido a sua dieta controlada e rigorosa e alguns exercícios de rotina. Ela já teve que ficar em um centro de reabilitação de drogas por causa de seu passado conturbado e tumultos mentais, mas ela percebeu que não tinha outra opção senão revidar.
Tomando as rédeas sob controle, a cantora de 25 anos de idade eliminou incríveis 11 quilos com a ajuda de um estilo de vida disciplinado e de um programa de condicionamento físico saudável. Ela malha seis horas por semana sob a supervisão de seu treinador. Demi salienta o fato de que comer limpo a ajudou muito a cuidar de sua saúde e ficar em forma e bonita.