Scarface: control de porciones de comida

Nacido como Brad Terrence Jordan, el rapero estadounidense Scarface tuvo un duro despertar cuando comenzó a experimentar muchos problemas de salud ocasionados por su peso. No es una sorpresa que las personas que son obesas tienden a desarrollar varios problemas como dolor en las articulaciones, enfermedades cardiovasculares y diabetes, por nombrar algunas. Scarface luchó con un desorden bipolar por mucho tiempo y él también tenía problemas con su hígado. Él pasó por una fase muy dura en su vida e incluso consideró terminar su vida. Sin embargo, las cosas comenzaron a mejorar cuando él decidió cambiar sus hábitos. Él dijo que no ha dejado de comer, pero ahora lo hace con moderación. Esa debe de ser la razón de que haya bajado algunas libras. Sin embargo, creemos que además del control de porciones, él debe haberse ejercitado con dedicación. Esa combinación debe haberlo ayudado en su pérdida de peso.